Offrez une carte cadeau
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La carte cadeau est valable 1 an après la date d'achat.
Il vous suffit de la commander en ligne et vous la recevrez par mail dans les 48h. Envoi par voie postale possible.
Sophro Relax
Sophro Relax
Séance de 60 minutes à domicile ou en cabinet
Evadez-vous loin de vos tracas du quotidien. Une heure de détente et de relaxation pour booster votre énergie.
Au programme
Exercices de relaxation et visualisations positives
Sophro - Famille
Sophro - Famille
Séance de 90 minutes à domicile ou en cabinet
Profitez d'un moment magique de détente et de complicité en famille. Un atelier adapté à l'âge de vos enfants et à vos besoins du moment.
Au programme
Exercices ludiques adaptés à l'âge des enfants/ ados, sophro'conte et atelier d'expression libre
Sophro-ludique
Sophro-ludique
Atelier de 90 minutes à domicile
Offrez à votre enfant un moment unique avec ses amis à l'occasion de son anniversaire. Un atelier 100% ludique destiné aux enfants !
Au programme
Jeux sur les émotions, exercices ludiques, sophro conte et atelier d'expression pour 8 enfants max
Sophro-Balade
Sophro-Balade
Expérience de 90 minutes en pleine nature
Partez pour une expérience unique le temps d'une balade. Prenez le temps de vous connecter à vous-même tout en bénéficiant des bienfaits de la nature.
Au programme
Marche en pleine conscience et exercices de sophrologie
10 pers max (jeunes adultes/ adultes)